一周菜单12/9-12/13

作者: 时间:2019-12-06 点击数:

                                                                                                                         

学生一周菜单12/9-12/13
日期 12月9日 12月10日 12月11日 12月12日 12月13日
大荤 椒盐锅包肉 红烧鸡块 枣香小肉 黄焖鸭块 香炸翅根
锅包肉70克 鸡块70克 土豆10克 小肉70克 红枣10克 鸭块70克 土豆10克 翅根1个
小荤 莴笋炒蛋 番茄炒蛋 豇豆肉丝
莴笋70克 鸡蛋30克 白菜肉丝年糕 番茄70克 鸡蛋30克 豇豆70克 肉丝30克 什锦拌饭
蔬菜 白菜面筋 木耳包菜 大蒜萝卜条
白菜100克 次面筋少许 包菜100克 木耳少许 萝卜100克 蒜叶少许
蔬菜 葱油海带 三色土豆丝 雪菜粉皮
海带100克 土豆100克 胡萝卜木耳少许 粉皮100克 雪菜少许
雪菜豆腐汤 番茄蛋汤 鸭血粉丝汤 紫菜蛋汤 萝卜木耳肉丝汤